吃羊肉
1.防癌抗癌 2.补肾
3.养生 4.不易发胖
羊肉性温热，补气滋阴，有去湿、避寒、暖心胃的功效。羊肉含很高的蛋白质和丰富的维生素，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。研究表明，羊肉中存在一种抗癌物质CLA，这种CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知，所以它有抗癌防癌的作用。