目前戒了一个月了，期间遗精频繁，距离上次遗精有10天了。这次遗精后早上一直睡到九点半才醒，是闹钟响了眼睛都睁不开的那种状态，醒了之后躺着玩了会时间差一点破戒了，还好没有。这个月已经遗精6次了，每次遗精后都感觉心在滴血，希望至少这个月不会再遗精了。