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先给自己定个小目标希望可以达成加我微信lrgelrge互相进步

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2016-10-05 21:23回复

自顶

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2016-10-07 16:40

加油，最好先练腿，长肉快。

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2016-10-23 20:27

收起回复

微信加起来

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2018-02-26 12:02

可以的，注意饮食，配个力量训练。会慢慢涨起来的，对饮食和训练计划有什么问题可以加我QQ，贴吧ID就是，随时答复的~

9楼2018-02-26 12:45

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