你好，可能这些话你看到过但你没做，我继续给你说下

学习的知识不够多，每天多来吧里学习，多帮帮其他人，看到其他人那么痛苦你还会去破吗？多行善积累正气，这样就会感觉自己是多么的龌蹉了！多想想父母，好好戒，不可强戒，小戒靠忍，大戒靠悟，加油！

盲目强戒结果都是破了戒戒了破的怪圈里恶性循环哦！走的就是无数失败者的老路，要见通过学习思想上对戒色各种问题有足够认识，并且坚持学习戒色文章提高觉悟和警惕性，在生活中与人为善，多做善事培养正气、正能量，才有力量去压制心魔、心瘾。
当下容易做到的是阅读《戒为良药》，走出虚心学习的第一步那么戒色就成功一半！

阅读下如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环http://tieba.baidu.com/p/2308666070