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术后四十六天,康复日记

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我年轻时因搬重物腰部受损,多年来断断续续的腰疼,早些年发病后修养几天就康复了,近两年腰疼发作,需一个月左右才能好。
今年四月,因听讲座长期坐姿,在腰不疼的情况下,突发坐骨神经痛,走路时右臀部刺痛,右小腿胀痛,右足底胀麻,严重时疼痛导致行走困难。
保守休息一个月有所缓解,可正常走路。
六月中旬复发,到医院做核磁,查出腰四五,腰三四,腰五骶一,三处腰椎间盘突出,随即住院治疗。
住院期间做过三次椎间孔阻滞注射,确诊腰四五是影响行走的主要原因。
七月二十一日,做腰四五椎间孔镜手术,术后三天出院。
术后至今四十六天了,此前病痛虽有所缓解,但身体各种症状真是此起彼伏,心情也是忽悲忽喜,顾发此贴用于记录康复历程,并方便与各位病友交流。


IP属地:天津来自Android客户端1楼2016-09-05 09:04回复
    术后病痛缓解如下,走路时右臀刺痛感消失,右腿痛麻感大幅缓解,术前因腿疼撕扯,侧弯站立不直,现可站直。


    IP属地:天津来自Android客户端2楼2016-09-05 10:04
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      目前服用神经妥乐平和弥可宝已一个月,医生说再服用两周就可停💊,请问大家都在用什么💊,需要一直服用吗?


      IP属地:天津来自Android客户端5楼2016-09-05 10:27
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        术后至今四十六天了,今日感觉右脚踝发胀,两臀上部按压轻微胀痛,右大腿根部轻微胀痛。
        现在走路,早中晚各三十分钟,步伐比较慢,超过四十分钟腿有些累。
        除吃饭外,很少坐着,坐完站起会感到右大腿根部发紧发胀 臀部也偶有不适。
        术后半个月倒走了几天,一天两次,每次一千五百步。后因为右腿根部胀痛停止。目前除每日三次 ,每次半小时散步外,没有其他锻炼。等症状减轻了,我打算恢复倒走。


        IP属地:天津来自Android客户端6楼2016-09-05 13:30
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          今天是术后五十四天,这一周身体恢复比较好,各种症状减轻,就是两边臀部偶有胀感。每天坚持步行一万步以上。遵医嘱停药了。


          IP属地:天津来自Android客户端7楼2016-09-13 14:15
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            我今天是手术刚刚两个月,屁股后面有一点酸痛


            IP属地:上海来自Android客户端8楼2016-09-13 17:22
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              今天是术后两个月,近半个月恢复的不错,不适感基本消失。近一周每天步行一万五千步以上,运动量大了臀部偶有胀感。希望早日彻底恢复正常。


              IP属地:天津来自Android客户端9楼2016-09-21 14:39
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                右腿腾,我昨天十一点刚做完,做的过程中碰的左腰臀神经疼 右腿部过电,小腿火烧三钟感觉,9小时起来床边小便站立一次,感觉左腿像做了深蹲后的沉重痛感,一会就好了,满24小时之后,起来走了约100米右臀稍有痛感,躺下时偶尔有左骨盆侧处疼,右脚前脚掌疼,脚腕疼,小脚趾疼,刀口疼,睡久腰眼疼,再次走右腿大腿前侧疼,这些都是偶尔疼,比起来手术前抬不起开腿,疼得做什么动作都难以休息强多了!👍,接下来就听医生的住院这15天中稍微走几十米,以平躺为主,卧床休息时除了累点床压屁股跟疼点其它症状均能缓解,侧卧还不行,虽然我是腰4腰5后右突出压迫神经我特向左侧卧,还是不舒服,感觉腰椎会有点疼,起来的时候得拉着陪护人老妈的脖子躺下和侧身都是,昨天那一泡尿憋的我差点插了尿管,医生说让压迫疼痛腿每天上抬3次,每次抬放30下,我照做,只要听医生的不吃发物,适当锻炼好好休息一定能好,大家加油!我今天起来了3次,还不错,继续坚持哈


                来自Android客户端10楼2016-09-24 18:44
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                  我想问你手术做了多长时间啊


                  IP属地:湖北来自Android客户端11楼2016-09-25 14:29
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                    今天术后六十八天,这周有反复,足底偶有麻木感,右臀胀感,看来不能过于劳累。前些日子盲目乐观了,恢复是漫长的,要有持久战的心理准备。


                    IP属地:天津来自Android客户端12楼2016-09-28 14:52
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                      做完4天了,好刺激


                      IP属地:湖北来自Android客户端13楼2016-09-28 17:20
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                        老哥,我是脱出,不知道做了微创会不会好,放心不下呀


                        IP属地:新疆来自Android客户端14楼2016-10-10 20:46
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                          老哥,我是脱出,不知道做了微创会不会好,放心不下呀


                          IP属地:新疆来自Android客户端15楼2016-10-10 20:46
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                            术后一个月感觉不错,反复期好像过去了


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2016-10-21 13:54
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                              术后第三十五天,走路20分钟没问题,不知道算不算好


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端18楼2016-10-25 17:46
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