坊间流传“饭后百步走,能活九十九”,其实,就走路本身来说,它是一种比较健康的运动。但是“饭后百步走”不能想当然,若方法不对,不仅达不到健身养生目的,反而给身体带来不利影响。如此纠结麻烦事,还不如饭后一杯茶来得简单。饭后茶,不仅起到消食解腻的功效,还能软化血管,特别是陈皮+普洱的黄金茶组合。
普洱茶,素有茶中保健卫士之称,不仅口感独特,还有着丰富的保健效用,如消食解腻、软化血管、清除自由基等。
陈皮,主要作用是行脾胃之气,即一破滞气,二益脾胃。传统中医药学认为,陈皮味辛、苦,性温,具有理气健脾、和胃止呕、燥湿化痰、镇咳利尿等功效,特别适合于长夏湿热邪气困扰脾胃而引起的消化功能减弱,出现脘腹胀满、食欲不振、不思饮食、口淡无味等症状的患者。
无限极陈皮普洱茶萃,精选云南普洱熟茶搭配珍品陈皮,醇厚甘甜,清香回味,让你大快朵颐后的肠胃得到暖暖的呵护。此外,无限极采用份量适中的条状精致包装,一撕即开,携带更便捷。
但是,作为爱茶同道中人,我要提醒大家的是,这里说的饭后喝茶,也要学会讲究喝茶的时间,不能说想喝就喝,相比起怎么走路是不是简单多了!