纠正脖子前倾的方法【驼背吧】

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平时是头往后仰，还是缩着下巴再头往后仰？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-08-16 16:02回复

都不好，因为肌肉已经是那样了，你怎么样都会奇怪

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2016-08-25 01:41

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先练好改善驼背，肌肉才会慢慢回来

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2016-08-25 01:42

怎么练习呢

来自Android客户端5楼2016-08-25 02:30

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而且，一般这样都显的脖子特别短

IP属地:湖北

来自Android客户端6楼2016-08-28 23:30

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我决定义无返顾的顶了

8楼2016-09-02 22:24

我也是脖子

来自Android客户端9楼2016-09-02 22:54

把肩打开下沉再仰，千万别缩肩仰头

来自iPhone客户端10楼2016-09-04 22:32

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在家对着镜子研究了一段时间，发现需要缩着脖子往后仰，因为单纯的往后仰，只是头往后仰，脖子根本还是没纠正到

来自iPhone客户端11楼2016-09-10 23:09

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