真的吗，看着挺悬的。

http://v.youku.com/v_show/id_XMTY5NDM2NDI3Mg==.html

http://v.youku.com/v_show/id_XMTY5NDM2MzIzMg==.html
52853983

http://v.youku.com/v_show/id_XMTY5NDM2MzIzMg==.html

王宗岳在《太极拳论》中云：由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，然非用力日久，不能豁然贯通焉。大家在掌握好发放背部劲力理论的基础上，需要长时间用功习练和认真领悟，进行锲而不舍的努力，才能使习练太极拳的水平得以提高，才能逐渐像专业太极拳老师一样，打出让内行人和观众都赏心悦目的正宗的太极拳，达到养生健身和技击的目的。