我倒不认为你的强迫会影响胃病，只是自己控制不住的乱想吧？

胃酸胃胀吃吗丁啉啊！憋气能提高肺活量啊！

只要脑子不乱想就行了

希望有同样经历，或者对这方面比较有经验的朋友们，提点建设性的意见，谢谢大家了

楼主，有没有想过是什么原因要憋气去想呢，如果不这么做会怎么样呢？我们先要看看这背后有什么想法，它只是想法呢还是是个事实，我们说我们是对事实做反应，而不是一个想法。如果说不这么做就很难受，那就要学习接纳这种感受，停止那些没有必要的、令自己痛苦的行为，学习在即使有这种感受的情况下，还能继续去做该做的事。
楼主可以看看《走出强迫症--找回美丽的日子》和《强迫症的正念治疗手册》两本书，书中有很多讲解，希望对你有帮助。

我非常同情你也非常理解你，我对你现在的处境感同身受--像生活在炼狱中一样，生不如死，每天早上不愿睁眼面对这个世界，世界对你来说是黑色的，巴不得有一颗神丹妙药能吃了马上变一个人，也许这也是你逛贴吧的理由吧，渴求能读一篇文章马上好起来。但是，我说但是，如果你要是相信我的话就一定不要放弃自己(当然我的意思也不是让你和自己较真，我的意思是……)，你的病一定会好的，因为我就康复了，现在每天都过得好快乐好开心，每天早上一睁眼就充满了幸福感，每天早上都微笑着醒来，那种幸福是说不出来的，就是觉得心里痒痒的，脑袋舒舒服服的，轻轻松松的。引用普希金的一首诗：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。当你回归曾经快乐的日子你会高兴的痛哭的。相信我，相信我，一定要相信我。

我弟有几天就是这样，有几天睡梦中出现强迫思维都会憋气。憋的后来脖子里都是气泡。用热毛巾蒸了几天才好。那几天我就让他跟着我打坐吐呐，把有节奏地呼吸放慢。还是会好的，他现在就没这样了。不过出门的话还是有点儿

我和你一样，感觉心理不舒服，就会影响到肠胃的消化和吸收，心理超级难过π_π

憋气与强迫一点关系都没.

我发现我尤其吃饭的时候，或者吃完饭过后，有这种情况，憋气的时候就感觉胃在挤着，然后就开始难受，就想现在，特别难受。。。
我现在快疯了，谁能帮帮我，谢谢大家了

消化系统有病吧,去医院检查一下. 精神作用基本可以忽略.

哎跟你差不多，我是泌尿系统，难受

最近还有一件思维强迫症困扰我，大家帮帮我好吗

同是思维强迫 但至今还是一样