当人体脏腑功能失调时，体内血液运行不畅、内出血不能消散成瘀血内阻，这就是血瘀体质。常表现面色晦黯，皮肤粗糙，色素沉着等。易因心情不畅，寒冷侵袭，年老体虚、久病未愈等病因而发病，易患症瘕、痛症及血症。护理保养应活血化瘀、注意调护改善血瘀体质防止疾病发生