加油、支持你！

好样的，无烟真心好。睡觉吃饭呼吸都是香的！加油 看好你

加油，支持你。

我把戒烟当做是一种修行，是对心理和生理的一次升华。

半个月了！有点小开心！

二十五天路过

看望戒友！无烟快乐！
永远记住：抽烟带来的片刻的安宁，是本来就属于你的！
永远记住：抽烟无法为您解决任何问题！
永远记住：抽烟是让你无所事事的罪魁祸首
永远记住：抽烟是你心情烦躁的始作俑者
永远记住：抽烟是你萎靡不振的元凶
永远记住：抽烟剥夺了你思考的源泉
永远记住：抽烟让你气味难闻，你的朋友和家人都不愿靠近你
永远记住：抽烟才是世界上最无聊的事情
永远记住：抽烟是一种病！
戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强
戒烟的过程，是一个有意思的游戏，你掌握着游戏规则
戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小

每天8-10杯白开水，能坚持每天都运动锻炼那就更佳。加油吧！美好生活等着我们

我靠，我三十天才连长。你怎么15天就营长了