自重健身吧 关注:1,543贴子:1,393
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真理总是掌握在少数人手中

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大叔我就是来顶一下自重健身吧。
健美吧,健身吧,去看一下都很多人,我就不明白为什么就那么多傻子高价买类固醇打造出来的肌肉,天天在装逼鲍照,等到他们知道身体不再制造睾酮就悲剧了。




1楼2016-06-20 00:59回复
    很少人来这个吧的哦???


    2楼2016-07-05 00:12
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      不错,加油,都属健身,但自重更实用些。


      IP属地:宁夏来自Android客户端3楼2016-10-06 22:01
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        帮顶


        IP属地:天津4楼2016-10-13 19:27
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          自重健身顺应自然,要健康不要躯壳,支持


          来自Android客户端6楼2016-11-23 11:46
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            自重不仅是锻炼肌肉 更是锻炼意志 不能是吃东西 和打东西 能相提并论的


            IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2016-12-02 07:52
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              来自Android客户端8楼2017-01-20 02:10
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                健美、自重、力量,应该属于健身界的三大维度吧,都是健身领域的分支,就好像有MMA、UFC、散打、泰拳之类一样。追求不同,目标就不同,一样运动一旦玩到极致,就有极致的追求,就有极致的身材。大可不必站在自己的角度看别人的追求。当然,打针吃药什么的的确是急于求成,但是也是个别的案例,一般都是吃吃补剂而已……


                IP属地:广东9楼2017-03-07 11:26
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                  支持一下


                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2017-03-25 17:08
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                    厉害


                    来自Android客户端11楼2017-05-02 18:20
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                      大叔好厉害哈哈


                      IP属地:安徽来自Android客户端12楼2017-05-09 19:54
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                        我不吃肉 不喝奶 不吃粉喜欢瘦瘦的身材却长了一身肉


                        IP属地:福建来自Android客户端13楼2017-05-21 18:29
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                          同意,自然练出来的白好


                          IP属地:山东来自Android客户端15楼2017-08-14 01:31
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                            科学用药貌似不会有什么影响,就是用不同的药组合


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2017-08-14 22:10
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