加油，你应该是刚戒不久，给你一个建议，多看看jing品贴，那是我们吧的前辈们多年的经验总结出来，能给你指明戒色方向，能让你少走很多的弯路的。加油。一定要每天抽空多看精品贴。这个对你太有帮助拉