大神目测下，我这算是肌肉还是脂肪~~~~_肌肉吧

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我身上的肉底算肌肉还是脂肪啊线条是有了可是看起来没有那种像石头一样硬的感觉摸起来还是挺硬的

送TA礼物

1楼2016-06-05 11:19回复

线条在哪

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2016-06-05 12:38

没问题，加我好友我给你制定计划，告诉你饮食方面问题怎么做，1959 645909

IP属地:山东

来自Android客户端13楼2016-06-05 14:39

朋友们想了解一下，TB诚恺健康蛋白粉运动过后喝会不会更好？

14楼2016-06-05 14:49

肌肉被一些脂肪覆盖着，所以看起来还是有一点软（脂肪）的感觉。要想让肌肉线条清晰，（1）增加肌肉的量，自然就清晰了（2）或者或同时减少脂肪的量，也清晰了。

IP属地:陕西

来自Android客户端16楼2016-06-05 16:52

腹部脂肪，试试中国波动伸展腹部瘦身法，脂肪少了，腹肌才能显现。加油！

IP属地:广东

20楼2016-06-06 08:14

肌肉量比较少，外面盖着少量脂肪，所以整体偏瘦

来自Android客户端21楼2016-06-06 08:47

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