各位师兄指导一下

是汗吗？

应该是流出的前列腺液，可能有炎症，最好去医院检查一下

最近我听了妙光老师的戒邪淫讲座，妙光老师反复强调了他的戒色三宝。
第一宝: 早晨五点半出门跑步一小时，跑之前喝点水，喝点豆浆之类的。身体不好的可以先走在跑，逐渐增加跑步的时间。
第二宝：尽量少吃肉，杜绝五荤，能吃素尽量吃素，吃肉容易发淫欲，五荤生吃会使脾气暴躁，熟吃也会助长淫欲。吃素有五好：减轻欲望；减轻脾气；对肠胃好，邪淫的人肠胃也常常不好；对牙齿好；帮助保持善心。
还有晚上尽量少吃或者不吃饭，晚上不吃饭有助于减少遗精。还可以防止噩梦，梦魇。
第三宝：睡前读诵清净明诲章，得金刚藏王菩萨种族加持，有助于定心，每天读诵三至五遍，读诵半年甚至可以灭淫欲。清净明诲章也不长读一遍也就是十分钟以内，不难做到的1.不要吃蒜、葱、韭菜、肉，会起淫心。如果坚持吃素的话，那就戒的非常快。加油！

好好戒色比什么都重要，推荐学习飞翔大哥的戒为良药。