天热了，开车特别容易犯困。而开车犯困的后果很严重，轻则影响交通，重则可能导致交通事故
为了防范疲劳驾驶造成危险意外，给大家分享一些实用的提神醒脑秘籍，安全驾驶！
睡觉最有效 实在困得不行，建议找个合适的地方停车小睡片刻。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免疲劳驾驶最有效的方法。
听歌唱歌都管用
若是你是在高速上行车停车休息肯定不太方便，这时大声唱歌或者和副驾驶的人适当聊天提神。
吃刺激性的东西
其实还有一些刺激性的食品也可以。例如薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。实践证明，超辣或超酸的食品绝对有良好的提神效果。
调整座椅角度
过于习惯自己的驾驶姿势，也会让身体渐渐懈怠。这个时候你可以稍微调整座椅，以不影响看路和后视镜为合适。
抹清凉油
可以往鼻子或者太阳穴处抹上一些清凉油，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。
开车窗
打开车窗让冷空气进入车内，在一定程度上可以提神，并且车外的凉风吹过，肯定能让人睡意全无。但是别把车窗开太大，预防感冒。
开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神。注意休息，尽量不要长途疲劳驾驶。
为了防范疲劳驾驶造成危险意外，给大家分享一些实用的提神醒脑秘籍，安全驾驶！
睡觉最有效 实在困得不行，建议找个合适的地方停车小睡片刻。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免疲劳驾驶最有效的方法。
听歌唱歌都管用
若是你是在高速上行车停车休息肯定不太方便，这时大声唱歌或者和副驾驶的人适当聊天提神。
吃刺激性的东西
其实还有一些刺激性的食品也可以。例如薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。实践证明，超辣或超酸的食品绝对有良好的提神效果。
调整座椅角度
过于习惯自己的驾驶姿势，也会让身体渐渐懈怠。这个时候你可以稍微调整座椅，以不影响看路和后视镜为合适。
抹清凉油
可以往鼻子或者太阳穴处抹上一些清凉油，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。
开车窗
打开车窗让冷空气进入车内，在一定程度上可以提神，并且车外的凉风吹过，肯定能让人睡意全无。但是别把车窗开太大，预防感冒。
开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神。注意休息，尽量不要长途疲劳驾驶。
