烦闷于自己怎么也不能开心起来，似乎每次开心都是连接着一些后遗症，比如跟同学聊到有趣的东西，当时会开心，哈哈大笑，然后就会有段沉默，我感觉的到自己很难忍受这段沉默的时间，知道自己这是逃避当下的表现，但是自己还是会惯性的这么做，想必都会让我臣服于这个场景，但是有时候就是会有这个惯性，习惯性的去抗拒，最近是在依照的老托的《当下的力量》来修，算了，心乱了不说了

这两天书也没怎么看，就是在实验室看着帖子，看当下的力量电子书，我知道自己是是在逃避，而且总有个感觉让我不去看书，那个感觉像是长时间看书积累下来的抗拒情绪。

是否有人能真的将自己交托出去，我感觉我抗拒的背后想法就是拒绝将自己完全的交托出去，还对头脑抱有幻想，觉得还不能完全抛弃头脑，我还有很多的事情是需要依托于头脑，怎样才能超越头脑，我书看了一些，但是此刻还是想问，这些是不是都是我自己的错，我自作自受，我要怎样才能玩玩全全的摆脱苦恼，我实在不堪其扰。

来人呀