为什么在经过一段时间减肥后，嘴是管住了，体重也下降啦，可是腰、腿却粗壮如前。
这种情况，就是传说中的“假胖”，即水肿型肥胖也就是我们常说的虚胖的一种。这种胖就是吃的不多，喝水都会胖！水肿的坏处很多，不仅让人看起来臃肿有肥胖感，而且往往神色倦怠，更直接影响内分泌。如果不及时排除，往往会越积越深，形成恶性循环。吃大量的加工食品（添加剂和各种激素的累积毒素效应）和重口味食物（盐分会加重水分滞留）会增加水肿并妨碍营养吸收。说白了就是新陈代谢不好而已。其次主要是因为睡眠不足，运动过少而导致。谷小美芡实薏米茯苓粉，祛湿消肿，对消化系统功能不足及代谢不好的人效果非常好。吃回来那我们就吃着瘦回去！