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倒立吧 关注：28,288贴子：118,190
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我现在总感觉一上墙就会倒下来，然后把脖子折断。这导致我一直都不敢练习倒立。有什么方法可以帮助我去除掉这种阴影吗？
来自iPhone客户端1楼2016-05-14 18:00回复
    只要手臂力量够，一只脚先上去，手臂别软
    IP属地:天津来自Android客户端2楼2016-05-14 18:59
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      打石膏
      来自Android客户端3楼2016-05-15 15:16
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        十五字党活着不容易有木有有木有
        4楼2016-05-16 21:01
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          有手撑还怕撞头？
          来自Android客户端5楼2016-05-16 22:54
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