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【日记】160426|现在所需要做的是少吃多动！！！

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减下去20斤好久了...
压根不记得20斤是怎么瘦下去的，反正是各种折腾
现在依然在各种折腾，减肥药，减肥贴，一个接一个，不停不休...感觉自己快被折腾死了，钱也花了不少，没鸟用！！！！！！
来自Android客户端1楼2016-04-26 20:59回复
    心塞的不要不要的...这种心情真是无法言喻
    来自Android客户端2楼2016-04-26 21:00
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      好久没来减肥吧了...
      再次回来，真的羞得抬不起头，觉得好没脸
      来自Android客户端3楼2016-04-26 21:00
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        纠结了许久...还是觉得应该动起来
        少吃多动
        说起来容易，做起来难
        还没想好计划...
        来自Android客户端4楼2016-04-26 21:01
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          但有简单的构思，明天我想五点起床，五点半出去走走，尽量快走，散散步也行...
          来自Android客户端7楼2016-04-26 21:02
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            六点半~七点回来...吃完早餐，走路上班去
            来自Android客户端10楼2016-04-26 21:03
            回复
              不知道自己能坚持多久，那么...能坚持多久算多久吧
              来自Android客户端11楼2016-04-26 21:04
              回复
                晚上的计划也是饭后出去走走，散步也好，快走也好...半个小时以上
                来自Android客户端12楼2016-04-26 21:06
                回复
                  吃饭嘛，就正常吃，饿就吃饭，不饿就吃水果之类的吧
                  来自Android客户端13楼2016-04-26 21:07
                  回复
                    明早开始打卡。现在洗漱准备睡觉💤
                    来自Android客户端15楼2016-04-26 21:07
                    回复
                      毕竟每天上班，也是挺累的，做了这样的计划又要早起，晚睡，体力可能会跟不上
                      来自Android客户端16楼2016-04-26 21:09
                      回复
                        减肥是女人一生的事业
                        生命不息，减肥不止
                        来自Android客户端17楼2016-04-26 21:09
                        回复
                          加油↖(^ω^)↗
                          来自Android客户端18楼2016-04-26 21:09
                          回复
                            帖子明明在的，不知道为什么我看不到我主题贴里有这个帖子
                            来自Android客户端19楼2016-04-26 21:11
                            回复
                              明早见
                              来自Android客户端20楼2016-04-26 21:11
                              回复

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