800米吧 关注:3,580贴子:21,949
  • 12回复贴,共1

我想在三年内从3分32跑到2分26

只看楼主收藏回复

该怎么练啊?
大神在哪里@_@
我是女的︿
现在初三~


IP属地:天津来自Android客户端1楼2016-04-19 22:54回复
    可以的


    来自Android客户端2楼2016-04-20 09:18
    回复
      女的难


      来自Android客户端3楼2016-04-20 14:55
      回复
        不用三年,我一个月就高了3分钟,多练


        4楼2016-04-23 11:21
        收起回复
          2分26可以二级运动员了


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2016-04-30 15:49
          收起回复
            听教练的话就行了


            6楼2016-05-01 14:47
            收起回复
              基本不大可能 提高一秒或者保持成绩都有点困难 一下子提高一分多不大可能


              来自iPhone客户端7楼2016-06-27 20:02
              收起回复