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还有一周体育中考

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满分3分38,我跑3分54,每天练。怎么才能满分?!


IP属地:天津来自Android客户端1楼2016-04-09 17:22回复
    还能来得及,只要不是身体有问题,周末也练,每天1600米匀速跑基本就稳了


    来自iPhone客户端2楼2016-04-10 18:07
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      不用怕,我刚考完,我以前最快才3分58,但中考那天跑了3分37,不用想太多,紧跟着队伍就行了,一般中考都会往死里跑的,跟上你就赢了,考试之前别练太猛,会腿酸。放松心态,别紧张,加油!


      来自Android客户端3楼2016-04-13 23:26
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        跑步的时候调整好呼吸节奏很重要


        来自Android客户端4楼2016-04-14 11:28
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          然而中考跑了3'15


          IP属地:天津来自Android客户端6楼2016-04-21 19:18
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            我才两分十几


            来自Android客户端7楼2016-04-22 08:30
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              不能每天跑


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-04-24 11:01
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