1,不要买垃圾护肤品,所有一切都要挑一些知名度高一些的品牌,小心购买到激素护肤品,悔恨终身,这条最重要!
2,洗面奶和霜要以控油和保湿为主,美白抗皱之类的就放弃吧,条件允许的话,就用芦荟胶吧。
3,用果酸产品,千万慎用,可以先用水杨酸,记得浓度大概在3~5之间,如果想用高浓度的可以去医院咨询。(上学时用过avon的水杨酸水很好用)
4,出去玩儿擦bb霜,防止阳光对已有的痘痘刺激和痘印颜色沉淀,又有遮瑕效果,一举两得,必须要好的bb霜,否则弄巧成拙还会堵住你毛孔使痘痘更严重。
5,生活上禁忌:辣 甜 (没太大作用)熬夜(这个不光对痘痘)扣痘痘(发炎感染,所以才有痘印)
6,一定要自信!开心也是良药,不要因此而自卑。
最后,其实长不长痘痘几乎完全看体质,有些人不管怎么做都不会长痘痘,汤药什么的我不知道真的有没有作用,反正我没听我姑说过,她就是县医院皮肤科主任。我知道的都告诉你了。