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松山湖跑完首马，感觉腿都不是自己的了~你们跑完首马啥感觉？

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跑前两个月，因为又是降温，又是下雨，又是懒筋起，跑量严重不足~~
特别是3月份才跑了三十公里不到，也没做什么核心训练什么的~
27号莞马全程4：55分完赛，跑完后真心感觉腿不是自己的了~今天才好了点~
在此要特别感谢赛后拉伸的志愿者，给我拉伸的时候太费力了~
成绩出来我居然还到排到119名，满足了~
说说你们跑完首马啥感觉？
1楼2016-03-29 22:43回复
    为莞马的志愿者们点赞！松山湖我的第二个半马！89的排名，比一个半马慢了十分钟。。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-03-29 22:56
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      东莞方安排的非常之好 给一个赞
      IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-03-30 01:06
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        还有负责拉伸的志愿者？服务太贴心了。
        来自Android客户端6楼2016-03-30 04:11
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          跑的半馬，活动组织得好好哒，下一届有机会一定报名全马。赞
          IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-03-30 13:00
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            455，还119名？？？不可能吧
            来自Android客户端8楼2016-03-30 14:34
            收起回复
              IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2016-03-31 19:58
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                跑中痛苦，跑后幸福。
                来自Android客户端10楼2016-03-31 20:40
                收起回复
                  那里查到成绩
                  来自iPhone客户端11楼2016-03-31 22:51
                  回复
                    还好吧。。。俺的首马就是成绩有点坑爹。。。差两秒没进330
                    来自Android客户端12楼2016-03-31 22:56
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