刚醒就滚来发帖了。
从来不知道出体是什么感觉，但是刚刚睡觉的时候，梦里特别清醒。梦一开始是乱七八糟的，就是自己特别怕黑，然后就到处跑。找个地方藏起来之后，就不知咋回事又在看b站了，看得是出体音频（梦里手机屏幕上是这样写的），然后我就真的开始做清明梦了！我慢慢睁开眼，发现自己躺在床上，以为是自己醒了，结果发现身体不能动，我就知道在做清明梦了。但是我没想到的是，平时压床的时候，眼睛转几下就醒了，这次竟然没有！然后我就试试能不能体验一下所谓出体（从来没有体验过，也确实不太懂什么是出体）。结果我真的感觉我能坐起来！我试了几次，明显能感觉到我好像灵魂出窍了一样，身体（或者是是灵魂！）慢慢抬起来了，但是头特别痛，试了几次都是这样。我很确信我是能起来的，因为最后一次尝试的时候，已经起来45度左右了，但是真的是有点害怕回不来了。当时特别清醒，心想先去贴吧看看能不能这样吧，万一回不来就惨了…好吧，我确实怂了…另外这次醒的方式也很不一样，我没有直接醒来，还是在梦里，我还给上传这个音频的up主发了好评弹幕，庆祝出体！紧接着才醒过来。醒来之后我还能记得音频里的旋律，或者不能说是旋律，就是简单的几个音在循环播放。
ps下午睡觉是在看b站的asmr视频，有一部分是催眠的，我觉得可能跟这个有关。