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脚磨成这样了，谁能告诉我好的快的方法！

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脚磨成这样，一跑步就难受。长时间不跑又适应不了了。谁能告诉我个好的快的方法！
来自iPhone客户端1楼2016-03-29 12:23回复
    来自iPhone客户端2楼2016-03-29 12:24
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      这是用生命在跑步啊
      来自Android客户端3楼2016-03-29 12:24
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        袜子问题 经常跑 习惯就没事
        来自Android客户端4楼2016-03-29 12:28
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          鞋子不适合吧
          来自Android客户端5楼2016-03-29 12:29
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            鞋带系紧了，松点会好很多
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2016-03-29 12:39
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              鞋子太磨脚了吧
              来自Android客户端7楼2016-03-29 12:47
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                旁边大姐家卖童鞋的
                8楼2016-03-29 12:48
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                  袜子松，鞋楦位置过宽
                  IP属地:北京9楼2016-03-29 13:20
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                    袜子
                    IP属地:福建来自Android客户端10楼2016-03-29 13:34
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                      换双鞋子跑，我之前跑步的时候也是因为鞋子问题弄坏了脚
                      来自Android客户端13楼2016-03-29 14:12
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                        作为一个专业暖，十五字是最标准的
                        来自Android客户端14楼2016-03-29 14:14
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                          慢点。抹碘酒
                          来自iPhone客户端15楼2016-03-29 14:28
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                            鞋子太瘦了，我也是，新鞋拍完后也起泡了。
                            16楼2016-03-29 14:34
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                              暂时自行车交替下吧
                              来自Android客户端17楼2016-03-29 14:42
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