今天 2016.3.21
开始吃舒立轻 早起是61.5
感觉确实口渴总想喝水但是没有很严重 不太爱喝水所以也没有喝够3000ml啥的…
早上偷懒只走了五圈

好像有点不太想吃饭？但是都有正常吃

今天 2016.3.22
因为第一周打算两天一粒所以今天没吃
早上起来便便后称了体重 61.2
昨天没有啥不试 偶尔感觉有点心跳快？轻微便秘
感觉还蛮有信心的 毕竟要是一粒好几斤有点吓人
不过我每天早上跑步 布吉岛那二两是不是因为跑步瘦的？

昨天看到辣个吃了小舒的朋友发照片 漂亮好多瘦好多羡慕

@地主的紫色奶昔 @还爱n1 @蕞初の洎巳 @宅的攻 求暖贴

@丶爷很傲娇

来个大脸激励自己…

怎么醒的越来越早了 失眠倒是没有 入睡很容易 但是醒的有点早…？

是不是因为太在意这个事了记得早上要称体重所以都醒的特别早？

今天2016.3.23
早上起床是60.7好开心
但是！！！跑步完回来吃了个汉堡就61.4了了了……
今天吃了第二颗药
依旧微渴

你真的是把我的ID艾特的很全。。黑历史求不提

今天2016.3.24
早起没有便便 60.5
早上跑步的时候心脏感觉有点不舒服

今天不吃药 我快忍不住两天一粒了…不过第一周就快过去啦 明天开始每天一粒好了…