在昨天的梦里，我清晰地明白自己在梦里。当我发现的时候我正在梦里开车，一下子我觉得周围的一切格外的清楚起来。

我并没有做出什么用意识改变周围的行为，主要还是因为突然的知梦让我不知所措。

我继续开着车，清楚地按着自己的想法换挡和加速，我感觉十分的愉快。这时的梦基本还在我的控制之内，一直也是第一视角。

但是，在我思考的过程中我突然好像无法继续控制梦境了，开始没有车流的高速公路上一下子出现了许多车辆。并且我发现原来我一直在逆行！ 慌神的我试着临时掉头，不曾想被一辆大卡车迎面撞来。 我一下子蒙了，这时我犹如灵魂出窍，我对梦的感知也明显下降。我的梦境从第一视角变成了第三人称视角。 梦又开始变得光怪陆离，一些奇奇怪怪的内容乱入我也开始觉得大脑开始混乱。知道早晨醒来。

所以，我发现当我可以知梦时我好像无法控制梦的进程。知梦就是清明梦吗？还是知梦离清明梦还有较远的距离。

没人？

顶顶你。
我也是新人我的帖子也在等回复

不如我俩先交流交流？ 我昨天刚接触， 只是做了睡前默念：如果我做梦了我知道这是梦， 但是问题来了。每次集中精神默念这句话4次以上，我浑身发热，头也发昏，两次感觉差点昏过去，之后就没再试了。
我的方法不对吗