七日的集训不再像是三分钟热度，而是一粒想茁壮成长的种子，一捆仙绳索……萌于心，缚于形。平和如水的生活，对于目标明确，意志坚定的人来说，是楼梯是温泉；而对于另一类人，则是被赐予神力的无痛无痒的腐蚀剂，弥漫空气，充斥心灵。外皮糜烂，深处生机，一烂一发，此起彼伏。欲脱胎换骨，生得根系，须“吐故纳新”。
凡心之向，素履所往；生如逆旅，一苇以航！