楼主是我的朋友，帮我发个帖子。因为高会发帖吸引人嘛。所以呢。我就来教教大家方法。

没有丑女人，只有懒女人。就像你想减肥，但你不去坚持。那么就是天方夜谭。

当然减肥分很多种。青少年减肥，疾病后减肥，局部减肥，先天性减肥，产后减肥，中老年减肥，男士减肥。每种都有不一样的方法，你可以看看自己属于哪一种，然后根据自身去找方法。

系统删楼了。那这样吧。我可以给你们截图一下我空间日志里面介绍的方法。那我就不一一打字了。

还是我来介绍把。我看你老是被删楼。

青少年肥胖原因：
1.缺乏体育锻炼时间而且睡眠时间每天不足九小时，研究显示,睡眠少于六小时,肥胖发病率会显著上升。其原因是睡眠不足影响激素分泌。
2.学业压力和其他心理问题会影响食欲,有些孩子往往会以贪吃、暴饮暴食排解压力,最终导致肥胖和营养问题。
3.遗传和家庭饮食习惯和生活方式也是影响因素。

青少年肥胖的危害：
1.青少年体重超标不仅影响青少年的身心健康，而且69%的少年肥胖会发展为成年肥胖。
2.由于肥胖，青少年的动作往往不够灵活，在参加集体活动时会受到很多人的排斥，对于青少年的心理成长发育有很大的影响，甚至会产生强烈的自卑感。
3.肥胖儿童青少年体内积聚脂肪过多，耗氧量要比正常人高出30%~40%，体内氧气”入不敷出”，就会出现无精打采，容易疲劳，嗜睡，精神不易集中，影响学习效率致使成绩下降，所以青少年控制好体重非常关键。

接下来就是局部肥胖。

局部肥胖成因
(1)大、小腿胖——天生的体质、喜欢坐着、不喜欢走动、喜欢吃甜食、口味重。
(2)手臂胖——常提重物、局部用力。
(3)腹部胖——属好吃族、且缺乏运动，特别有吃完便坐着的习惯、啤酒肚、怀孕。
(4)臀部胖——天生的体质、上班族常时间坐着、缺乏运动、怀孕。

局部肥胖的危害
1.炎炎夏日，拜拜肉给很多女性造成穿衣困扰。
2.腰围最大的女性死于心血管疾病的危险性还是高达两倍，死于癌症的危险性高了63%。
3.臀部肥胖不但会影响身体的美感而且易诱发静脉曲张

方法:我相信现在很多美女都是因为局部肥胖吧。对手臂、腰腹、附乳、大腿局部肥胖者，通过全身磁罐、局部磁罐通经络促使气血循环，经络通达，加快表层、中层、深层等各层脂肪的燃烧消耗，促进局部新陈代谢与循环平衡消除脂肪，摆脱减肥瓶颈，拜拜肉，水桶腰，大象腿，通通say“byebye!”。进一步联系1664216310

接下来就是先天性肥胖。

先天性肥胖成因
人类肥胖一般认为属多基因遗传，遗传在其发病中起着一个易发的作用，肥胖的形成尚与生活行为方式、摄食行为、嗜好、胰岛素反应以及社会心理因素相互作用有关。

肥胖危害
1.肥胖易导致各种血管疾患
2.肥胖易诱发糖尿病
3.肥胖易引起运动系统疾患