临睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。

不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。

大家平时可以吃一些含胶体、优质蛋白的食物，这些食物能提供新生细胞的必要营养物质，对消除眼袋也很有裨益。不过缺点是不能一针见血，需要长时间的积累才行。

将一小杯茶水，去掉茶叶，放入冰箱中冷冻起来，注意不要使它结冰，然后用棉球沾茶水敷在眼袋处，这样可以有效减轻浮肿程度。
在脸部干燥后，洗干净一条毛巾，用100度的热水先消毒，放凉后，泡在50度的温水里两分钟。
　 将毛巾拿起来后，拧干到不滴水为止，然后叠成长方块，自己平躺在床上，将热毛巾敷在眼袋位置，遮住眼睛。
　　差不多五分钟或者毛巾没有什么温度后，揭开毛巾，然后利用双手做眼部的按摩运动，具体是弯曲食指，利用手指侧部对眼部轻轻刮动，持续五分钟。