高木桶泡腿，P主要在腿上。例假过后再泡澡。

用水太多，还是忍不住往豆水里加了清水。饮食清淡。孩子上高一了，过几天开学，在繁重的学习中还要治病，真难为她了。

孩子不到三岁时发现头上有两个疙瘩，到医院确诊了。孩子今年十六，病史十三年。没有家族史，以前没少用药，各种药。去年2到7月吃了5个月中药，没见好也没严重。然后开始上高中住校，我开始在家搜各种方法对抗牛皮癣，终于找到了这里。这学期不住校了，开始自愈之路，希望前辈们指点鼓励，也欢迎刚开始豆方的病友一路搀扶前行。这条路艰辛但充满希望。

泡澡12天，晚上泡完了红，但白天抹药的时候感觉平了，也很薄。感觉见好，再观察一下。零星几个新长的，没泡澡的时候就有新长的，希望越来越少，越来越好。回家拍照上图。

但是孩子每天都要肉吃，没办法，只能做到晚上不吃。

泡澡只烧两锅绿豆水，往澡盆里面兑一下，澡盆太大了，也怕冬天太寒凉。

尽量多吃豆粥豆浆。做不到每天，多吃一次就进步一点，慢慢来吧！

这是今天的，明显已不那么红了

而且很薄