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「记录贴」三个月的集训
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一只晔
功成名遂
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2016 高一 女 挂学籍 100/200/400栏
坐标 南昌 江西省田游管理中心体工大队
别问我为啥400栏
因为我要改行
一只晔
功成名遂
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有梦就去追 但是这条路想一直走下去太辛苦了 成功的道路上多的是心酸和孤独 一个人真的要承受好多东西
有点难过ovo
攻徳无量
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真的是玉山一中骄傲 加油
有点难过ovo
攻徳无量
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今天热身上篮跟腱震伤 日了狗
一只晔
功成名遂
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12.23
一只晔
功成名遂
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12.14蛮好了
一只晔
功成名遂
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4.07 4.03 4.13 4.00
三趟三十越跑越没劲
真的巨烦
一百也是
12.24 12.35
一只晔
功成名遂
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如果你真的愿意去努力 你人生最坏的结果 也不过是大器晚成
一只晔
功成名遂
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上周顶了一个礼拜的强度
5月24日 周二
一百往返八个
最快12.65最慢14.1
5月27日 周五
两百变速四个 一百变速六个
200 25秒46
5月28日 周六
一百五 十个
150 18秒7
5月30日 周一
三十 六个
4.03 4.08 4.07 4.03
3.89 3.93
一百 两个
12.04 12.10
一只晔
功成名遂
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6.21 夏至
一个新的突破11.89
一只晔
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我用了六年时间
一级
一只晔
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12秒25
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