很多上班族都有拖延症，始终处于高强度工作状态下的程序员们更是有很多都有拖延的习惯，那么如何克服拖延，在deadline之前高效的完成工作呢？贝沃汇力独家分享15分钟效率法则，让你告别拖延，高效工作。
1.选出一件自己要做的正事(这会让你很明确地清楚目标)
2.把所有干扰项都关掉15分钟，不要让它们在这个时间段打扰你
3.没有干扰没有中断地做正事15分钟
4. 15分钟后，如果我坚持不住，那我就放弃或是做其他事情