-
[歌唱练习]
-
结束舞蹈练习坐在练习室的地板上用手揉捏着双颊轻轻的拍了拍缓解了些疲惫.坐在地板上伸直了双腿用手给双腿做着按摩.深呼吸一番站了起来走到椅子旁拿起手机翻找着伴奏等下要去找音乐老师唱那首抒情歌.一直知道自己的歌唱实力不怎么样但好在音乐老师人很好很有耐心会一点一点帮自己提升歌唱实力.
-
找到伴奏点击播放.前辈T-ara组合成员Elsie的抒情单曲“GOOD BYE”听着伴奏找感觉.离别的伤感要say good bye真爱要懂得放手.自己这样的人伤感的时候貌似烧酒就能完全解决吧.找好感觉就拿着手机去找音乐老师.
-
在一间练习室找到音乐老师正在给一位练习生纠正错误.敲门问老师有没有时间老师点点头练习生看见自己礼貌的鞠躬问好自己也礼貌的回应说实话自己也算是公司里资历较老的练习生了.老师给小练习生纠正完错误就跟着自己来到无人的练习室.老师示意自己可以开始唱歌了后自己点点头开始放音乐跟着音乐一边找感觉一边唱.
-
一曲完毕老师看着我眉头微皱“感情还是不到位，确实走心但是却还走音，你的唱功必须多加强。”自己点点头但是老师接下来的话却让自己有些尴尬“想想你和你男朋友分手的画面.”自己笑了笑“可是...我没有谈过恋爱啊.”老师笑了笑让我还是自己找找感觉离别的伤感.
-
继续跟着伴奏开口，尽量做到走心还不走音.又是一遍老师点点头称比上次好让自己自行练习后便离开了.自己唱了一遍又一遍嗓子有些干拿出包里的雪梨汁喝了一大口.又唱了几遍直到自己满意为止.

-
[歌唱练习]
-
拿出包里的雪梨汁喝了几大口,因为雪梨太甜从而轻咳两声后,一边揉了揉自己的太阳穴一边在手机里翻找着看有没有什么比较适合自己的歌曲.不知道为什么自己总是喜欢唱悲伤的抒情歌,所以一眼便相中了Elsie的“一个人更自在”.
-
有力的背景音乐,Elsie的声音很好听,配上这个伴奏一个舒服温柔的声音会有很大的感染力.歌词很好一个人生活久了便习惯了孤独,习惯了孤独就有许多东西不在乎了,这就像人的写实一般,不长接触就会忘记怎么接触,不常交流就会忘记怎么开口.
-
听完一遍原唱后便播放了伴奏跟着伴奏小声哼唱开口第一句就走音了.深知自己的声音配上这个伴奏远远没有Elsie前辈有感染力.更何况自己这般自大听了一遍原曲就敢跟着伴奏唱.自己没那个实力做不到那般有感染力.心知肚明的又听了几遍原曲跟着原曲找感觉.
-
听完一遍又一遍后打开伴奏跟着节奏看着歌词小心的哼唱.庆幸的事自己这次并没有开口就走音.虽然唱的没有什么穿透力或者感染力但是至少没有走音.拍了拍自己的脸蛋暗骂自己没有追求.
-
循环播放伴奏自己则跟着哼唱.慢慢的从小心翼翼开始变得大胆起来不再是小声的而是提高了音量大声唱了出来.唱完一遍走到镜子前看着镜子里另一个自己指着她说到“梁浣你做的很好你要相信自己是会成功的.”
-
深呼吸喝了几口雪梨汁看着满满一杯的雪梨汁只剩下了小半杯后无奈的耸耸肩暗想自己一定会长称后决定完成一天的练习后一定要在自己家附近的公园跑圈不然有小肚子了体型老师一定会骂死自己的.

[舞蹈练习]
-
好的体型是跳出好看舞蹈的资本,也是每个要成为爱豆之人的必修课,而然,这却也是一项十分痛苦的事情,堪比惩罚.基本功练的好舞才会被跳出其中的韵味.已经不再是幼女的自己,骨头已经不再那般的柔软,猛的下叉却怎么也坐不下去,舞蹈老师看了看自己,眼神犀利的很,一瞬间自己也愣住了,可是怎么也做不下去,舞蹈老师走了过来轻声问到是否可以坐下去,自己无奈的摇了摇头,认为舞蹈老师会就此放过自己,科室老师的下一个动作却让自己痛的哼了一声,老师用手将自己狠狠地压了下去,自己真的坐了下去,可是疼痛感却让自己冷汗连连.
-
可是自己并没有哭,眼泪掉下来之时就是自己认输之际,自己还不能输,因为自己还没有站上灯光璀璨的舞台,所以自己必须努力,也必须要挺住.舞蹈老师松开手看着已经坐下去的自己说到“你看坐下去就是这么容易,身为爱豆必须要拉韧带,好的体型是跳舞的必备之一.”我笑了笑,我不知道自己是笑的好看还是难看,我只知道疼痛感已经没有那般强烈了.我坐到完全适应了这种疼痛感并能重新下叉后开始进行压腿,刚才的下叉让自己的腿柔软了些,以至于压腿都不会有什么费力的感觉.
-
完成腿部的练习后,要做的便是俯卧撑,将脚蹬在树立的墙面上,双手支地变开始做俯卧撑,这样的俯卧撑要做一百个,期间被老师发现有一个没有做好便要加罚五个,俯卧撑这种事情男生做来可能容易的很,可是女生的臂力本身就没男生还的大,做起自然吃力些.费力的坐着一个又一个的俯卧撑,旁边有一个女生被老师罚了十个,
-
做好俯卧撑之后要做的就是蹲起跳,今天基本功修炼的最后一科,蹲起跳可以拉伸韧带增强体力,是一个很好的科目.一个又一个做着蹲起跳,要做五十个蹲起跳,自己认为这可比俯卧撑简单多了,可当自己做到一半的时候便有些气喘吁吁,额头上也有了汗珠,好不容易做完五十个后便开始大口大口的喘息着,贪婪的呼吸着空气.劳累的基本功已经完成.

-
[说唱练习]
-
将已经花掉的妆用卸妆水卸掉后,看到了有眼袋出现决定要去做做美容了,毕竟保护好自己的聊也是爱豆的必要素.做完基本功练习后开始自己一般不会太多练习的说唱,因为自己的嘴并不能说好Rapper.选了一首自己喜欢很久的Rapper歌曲.前辈T-ara组合成员Park Hyomin的原创曲“谈，胆”.原创曲“谈，胆”在自己印象中不像Hyomin前辈的原创曲更像她的生活经历的写实,经历过挫折坎坷后破茧化蝶,有胆量终究会成为女王.
-
拿着手机看着歌词,一字一字人的读出来开始速度很慢只是为了让自己熟悉歌词,一遍又一遍加快语速.语速越快吐字就越含糊,轻咳两声重新来过,打开伴奏.伴奏并没有那般的快,所以跟着伴奏说歌词也可以很快的熟悉.脚踩着节拍跟着节奏清晰的吐出歌词满意的笑了笑.
-
突然想到一句话.没有人可以断然音乐是什么.因为音乐就是音乐不是任何一种形式.闭着眼睛跟着节奏将已经熟悉的歌词说出.喜欢的音乐的人.喜欢的便是音乐.

[减压]
-
因为练习说唱从而使嗓子有些干渴,可是带来的水却早已经喝完,已经快要到中午了,也该出公司把午饭买回来了.在更衣室换掉练功服,练功服后面已经湿了大片,看来自己下午练习的时候需要换一身练功服了,脚上的帆布鞋因为长期的练舞摩擦使它看起来有些破烂,下面还有些许坏掉的痕迹,看来鞋也应该重新买了.没有再多想,换上私服便刷卡走出了公司,步行走在公司所在的街道上,旁边只有一家快餐店和奶茶店,并没有发现小吃店,然而自己为了保持身材并不能吃快餐这种食物,便继续向前走着,前面的那条街有很多家餐厅.选好一家最普通不过的早餐店,要了一份皮蛋瘦肉粥打包带走,粥好了之后便离开了早餐店,这条街上有很多家小吃,从里面传来的诱人味道让自己不禁的咽了咽口水,拍了拍自己的脸颊,在心里默念着MINI你一定要挺住,不能再美食面前缴械投降,回公司的路上经过一家商店,进去买了瓶水和一盒草莓一盒口香糖以及几个创可贴后便回了公司.坐在练习室的地板上安然的吃着粥,味道很不错.吃完后又吃了几颗洗过的草莓当做饭后甜点之后,这顿午饭才算完成.收拾好垃圾后换上了另一套练功服准备接下来的练习.

[歌唱练习]
-
最近由于过度的练习舞蹈,造成了小腿肌肉拉伤,需要休息一段时间,所以最近不能练习舞蹈,坐在练习室的地板上,翻着手机里的歌单,看看需要练习什么歌曲,最后敲定了一首前辈T-ara的Day By Day.先查找歌词阅读了一番练习语感,又放了一遍原唱寻找乐感.这是一首快歌,最开始的一段Rapper就足够自己吃力了.练习几遍都他痛苦5在最开始出了错误,不是吐字不清晰就是说错了词,毕竟那段Rapper也是相当的帅气.深呼吸一口先是慢慢的说一遍然后随着语感的增加,说的没有最开始的差劲,在Rapper上总算过去后开始唱歌.
-
跟着伴奏边看着歌词边轻声哼唱着,接着放开了胆子大声唱了起来用手机将音录了下来,唱完一遍后便听起刚刚自己所唱的.皱了皱眉头,有几处走掉了,连接处慢了半拍,自己很不满意,出道不能没有歌唱实力,有些人并不会看你舞跳的怎么样,她们会听歌,听你的嗓音,音准等.所以自己必须好好的进行歌唱练习.喝了一口水后便开始反反复复的练习.终于唱到了自己满意的地步,嗓子有些干渴,喝了一大口水,最近不能练舞更不能把嗓子搞坏,拿出背包里护嗓子的药片含着,靠着墙准备在这短时间内小眯一会儿 .

-
[中文练习]
-
趁着要让嗓子多休息一下的时间,翻出了在书店里买来的自学中文的书.最近一段是间的练习,自己可以说出基本的词语.比如说“你们好,看我,吃了吗,晚安.”而自己则要更加的努力,努力到可以用中文唱一首完整的歌.翻看着最基本的几张开始学习那几个专业圈饭的话语.“我爱你们.”试着读了一遍怪怪的感觉,皱了下眉头,读的有点别扭,又重复了几遍总算把音准和重心读的明白了.“你们爱我吗”试着说出疑问的语气可是听起来却含糊的很,像个小孩子的声音.“我听不见.”现在练习的几句话都是不分卷舌音什么的还算简单.又练习了几句话拿出了自己的小本本.
-
上面记着的是自己一不小心在网站上听到的一首洗脑歌的歌词,歌名叫做普通的dicso.是一位名叫洛天依的虚拟歌姬唱的,很洗脑也很有趣.翻书查找着每个字的读音通通记在了小本子上,完成后便开心的笑了笑.

[声乐练习]
-
唱歌将就发声,而发声又讲究呼吸.呼吸分为几种,有下腹式呼吸,胸式呼吸.下腹式呼吸已经算是比较难得呼吸方法了,但身为一个歌手如果连胸式呼吸都做不好,那就更不要说唱歌是否好听,嗓音是可以改变的,但是每个人的唱歌方法并不能,而然如果一个人连呼吸发声都不会的话,声乐老师一定会让你卷铺盖走人.
-
喝了几口水起到了足够的润喉作用后,便开始对着镜子做着发声练习,顺便还可以看看自己在唱歌的时候是否注意了表情管理.随便的哼唱了一首歌,试着练习下腹式呼吸,可是自己还没吸气的时候就因为氧气不足而咳嗽起来,拍了拍自己的脸蛋,看着巨大镜子里的自己安慰到,MINI加油你一定可以学会下腹式呼吸的,你可是要成为爱豆站在舞台上唱歌的人.
-
鼓足了信心之后,便开始继续练习下腹式呼吸,自己也知道这并非是一天两天就可以完成了的练习,但是自己必须努力的要让他尽快练成,因为自己的空余时间并不是很充裕,每天的课程都是安排的满满当当的,只是最近韧带拉伤才空出了舞蹈修炼的时间来重新练习最基本的呼吸与发声.
-
练习了许久突然感慨了起来,自己这样的还年轻,还有时间消耗,青春还在,可是梦想却又离自己那般的遥远,不知道什么时候才能登上梦想的舞台

[早起护肤+穿衣搭配]
-
早上定的闹钟还没有响起,自己就已经提前起床,刷牙洗脸,将洗面奶均匀的涂抹在脸部,从里向外再聪外向里的画圈,让洗面奶里的细胞可以进入皮肤里,清理里面残留的垃圾.总温热的水冲掉脸上的洗面奶后走出了卫生间,进入厨房开始准备早餐和要带去公司的雪梨水和柠檬水.早餐是小米粥,小米是粗粮,对身体有很大的好处.将两种水分别装入水杯后放在桌子上,开始简单的装扮.
-
用木质梳子轻轻的梳理着头发,并不是所谓的长直发而是带着一点大卷的头发,弄了一层薄薄的刘海后,发型也算是大功告成.仔细看着镜子里自己的脸部皮肤,很好并没有痘痘的出现后,擦起了护肤品,简单的打了个底,画上了眼妆与唇膏.抿唇看着镜子里的自己,还不错.
-
看向窗外,阴天,看起来并不是很温暖的样子后,从衣柜里拿出了自己要穿的衣服.白色的T衫外面搭配的是一件灰色的风衣,下面是黑白拼接的紧身裤,简单又不失个性与帅气.将需要的维生素,水,创可贴,口香糖,通通装进了拼接挎包后,去往公司.

[歌唱练习]
-
来到声乐老师所在的办公室,准备唱首歌给老师听听,并让老师提提建议.自主学习虽然自在但并没有来自让人的意见,自己也很难知道自己究竟是哪个地方做的好,有没有进步.今天自己选择的是组合SNSD队长兼主唱Taeyeon的一首电视剧ost“听的见吗”,泰妍前辈的声音很清澈很干净,高音唱起来很好听带感.拿着歌词本与播放器敲门推开走了进去.等待着老师给现在的同学讲解完后,再给自己讲解.等了片刻到了自己,便拿着播放器和歌词本走到老师身旁,鞠躬向老师问好并说,带老师点了点头后便点开了音乐,站直看着歌词本上的歌词哼唱起来.一遍之后低着头不敢看老师,因为自己知道自己有一段不再调上还差一点破了音.老师用手摸着下巴像是在思考什么,随后边听见了老师的意见“高音完全不行,唱歌时还是不算太投入,技巧掌握的并不好,还有以后唱歌先被歌词别看歌词本影响乐感.”自己点了点头到“谢谢老师我知道了.”后看见老师示意自己再唱一遍的动作后,开始轻声哼唱,比刚才更投入,尽量让自己不跑调.一曲之后老师轻轻的点了点头,“比之前好了点记得自己多练习.”向老师鞠躬道谢说再见后便拿着自己的播放器和歌词本回到自己所在的练习室继续练习.

[歌唱练习]
-
梦想是什么,不过就是一个信念罢了,有梦想的人会为了这个信念拼搏与追逐,而没有梦想的人,不会为了梦想而追逐,但一定会忘记该怎么前行又或者一定会迷茫.有梦想的人不一定成功,但没有梦想的人一定不会成功.因为那便是人生,追逐着,奔跑着,咆哮着,找寻着光的路口.经历了坎坷与挫折也不会迷茫,不会害怕,勇敢的继续前进.换上练习服走进了练习室,喝了口水后便开始清嗓,清嗓之后便打开播放器,播放着昨天晚上听的一首歌.SNSD组合里的Taeyeon前辈的新歌“I”.泰妍前辈在里面的两个造型都很美,但最出彩的还是泰妍前辈的歌唱实力.高音转音不在话下,现场打歌都是全开麦.歌词早已经再昨天晚上就背了下来,为了更好的发挥,开始唱之前轻声的咳嗽了一下后,便开始唱了起来“撒下阳光的Sky.苍穹之下的孩子I.如梦般Fly.My Life is a Beauty”唱完第一遍自己很是不满意,虽然自己的能力有限,但没有完美演绎一首好歌是一位歌手的失责,即使是练习翻唱.重新播放重新再唱“如同经常听到的故事,一般丑小鸭和天鹅,还有飞翔之前的蝴蝶,人们不知道,他们看不到你的翅膀,你看到的世界,或许会有所残酷,But strong girl, you know you were born tofly”等唱到嗓子干涩结束还是不满意后,像泄气的皮球一般无奈,可是想了想还是喝了几口水重新练习直到自己满意为止.

[歌唱练习]
-
我喜欢的花开在彼岸而我还在划着船,船不在运动漂泊,而我只能眼睁睁的看着离我自己如此近的花朵却又拿不到.我知道不努力的人,上帝是不会怜悯她的,因为她自己本身就不努力,就别想着上帝会给她什么福利.所以我需要努力才能一步一步的卖入自己想进去的那个圈子,唱唱跳跳只为了完成自己从前现在未来的梦想.但是它却是那么的缥缈,可是我还不能放弃,我还不能认输,因为我认为我努力的还不够,这种程度还不能打击自己去向上帝认输,那样自己就真的是可笑至极.喝了几大口雪梨汁,准备开始打持久战,自己要在这段时间内让自己的歌唱能力有所提高,打开音乐播放器,放了一首前辈T-ara的出道曲谎言,虽然这首歌并不算是皇冠组合的精品歌曲,却是自己特别喜欢的一首歌,因为这首歌对于自己有着特殊的含义.这首歌曲并不难,没有和声没有转音就连高音都并不能算的上,歌词简单曲调简单,是一首唱起来朗朗上口的歌曲.很随着音乐伴奏唱了一遍,感觉还不错,并没有自己不能唱上去的地方,但是为了精益求精还是多多的练习了几遍,又喝了几大口雪梨汁起到可足够的润嗓效果,自己不能再把自己的嗓子搞坏,那样自己就真的不能站在舞台上唱着自己的歌了.清了清嗓子,又咳嗽了几声,将眼药水滴进了眼睛,让眼睛休息了片刻便开始继续练习.这种歌曲虽然适合自己但是自己并不能把这种歌曲唱到一个顶峰,因为自己还没有那个能力,所以自己必须在努力一下让自己有更好的实力.

[组合通告录制回归音源.]
-
因为是队长,所以自己的生物钟总是要比其他成员准时一些,早早的起床,洗漱一番后一个一个的叫醒了成员们.边做早餐边看着时间,爱豆本身就是一个争分夺秒的职业.将早餐摆好后,自己先行开动然后看着成员一个个的吃完早餐换好衣服下楼,驶车前往录音棚.向每一个经过自己身边的工作人员鞠躬问好,礼貌是身为一个人的基本礼仪.走进录音棚后依旧是鞠躬问好,不过是组合成员一齐的问好.看到工作人员的脸上没有异样的表情后,也算是舒了一口气,拿着歌词表带着耳机,成员分别站在麦前,示意工作人员可以开始后,便听见了耳机里响起的前奏音乐,首句是栀子之后便是自己,开口唱到感情还算是饱满,第四句也是自己,可是这次就出现了差错,自己慢了半拍,吐了吐舌,对成员和工作人员说了一句对不起后,重新来过,这已录音就是几个小时,中间有空时间的时候就多喝了几口水,有润喉避免嗓子干涩的作用.还好,音源在当天就录好了,工作人员也算是通情达理,对我们的错误也没有什么太大的批评嘲讽,有的只是暗暗的加油鼓励,结束录音后,花自己的钱给工作人员去KFC买了点下午茶,因为要录音的原因,她们还没有吃午饭,这也算是一种社交吧,毕竟在这个圈子里,人际关系是必须要搞好的.

[组合通告弘大街头公演]
-
中午才结束回归音源的录制,下午两三点钟就要去公司找造型师做好造型去弘大街头公演.统一的服装颜色不同的是服装的样式,自己的是背心短裤加外衣.简单的服装却要穿出不一般的韵味,才不会被让人落下议论的话题,棕色中长发随意的散在肩头,头顶上带着一个最近流行的小草发卡,小长靴穿在脚上脸上的眼妆眼线画的很重,烈焰红唇的妆容还不算太过庸俗.和成员们一起在后台候场,等到自己该上场的时候便深呼吸,走上舞台,大喊了一声“Everybody,yeah,yeah,yeah.”后站好组合的队形后开始表演第一首歌,唱唱跳跳,爱豆表演本来就是要把原本冰冷的气氛编的火热,把原来就很火热的气氛炒的更high.第一首歌表演完成后,成员开始向四处散开,来到每一个方向,第二首歌的伴奏响起,便开始表演.自己来到一个小孩身边,一边唱着自己的歌词一边和小孩握了握手后便离开了小孩的位置,开始对观众跳舞,中间的伴奏部分说到“Really?Go.”后成员们便开始向舞台中间聚拢,开始边唱边跳了起来.公演结束后下了舞台换下了表演服换上了自己的私服,喝了几大口水后擦了擦额头上的汗珠.接着便驶车送成员回公司练习的练习,回宿舍换衣服的换衣服.