摘要：红枣、红糖等都是常见的补血食物，也是较受女性喜欢的食物之一，红糖不但具有补血功效，还能抗衰老健脾胃，可以说红糖适合很多人食用。
红枣、红糖等都是常见的补血食物，也是较受女性喜欢的食物之一，红糖不但具有补血功效，还能抗衰老健脾胃，可以说红糖适合很多人食用。
红糖的功效：
1、抗衰老
每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。
2、补血气
红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。
3、暖脾健胃
食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖具有的抗衰老、补血气、暖脾健胃等功效足以引起女性对其的狂热，红糖的不同用处带来的效果亦是不同的。