蛋白粉对增肌的作用到底有多大【健身吧】

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来自iPhone客户端1楼2015-11-17 10:37回复

蛋白粉主要就是蛋白质，，很普通的东西，，你说作用多大，就那样，没那么神奇，不要被坑比特的广告忽悠了。。蛋白质是人体必需的。

3楼2015-11-17 10:50

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快速补充，说有用确实有用，说没用，也就那样。但是有条件可以吃吃，变化比不吃明显

来自iPhone客户端4楼2015-11-17 10:59

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蛋白粉是辅助补充营养而增肌锻炼和饮食都是很重要的

9楼2015-11-17 11:14

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