说好，分三步，
MOTO360为例
一、准备工作：USB线、手表驱动（分62位跟32位，根据自己电脑情况安装）、刷机工具
二、解锁手表：
1. 将手表关机。长按手表电源键，直到震动三次松开，显示如下

2. 然后连接到电脑，手表显示如下图

3. 双击“flash.bat”文件，打开刷机脚本。注意在连接正常的情况下，会输出”xxx fastboot”的信息，类似下图标红的的信息，如果没有，请拔掉USB,重新连接手表,然后重新执行脚本。

4. 如果上面的输出正常，脚本会进入如下界面

5. 请选择1，然后按ENTER键。此时会有如下输入信息

6. 点击任意键，会开始解锁操作。脚本会有类似下图的输出信息。

7. 手表此时进入unlock confirm界面（如下图），在5秒内点击手表的电源键进行确认（超过五秒后点击，手表会重新启动。此种情况下请重复解锁步骤）

8. 然后手表上显示unlock成功（如下）

三、刷Fitwear系统
1. 将手表关机。长按手表电源键，直到震动三次松开，显示如下

2. 然后连接到电脑，手表显示如下图

3. 双击“flash.bat”文件，打开刷机脚本。注意在连接正常的情况下，会输出”xxx fastboot”的信息，类似下图标红的的信息，如果没有，请拔掉USB,重新连接手表,然后重新执行脚本。

4. 保持手表连接电脑状态，确保处于fastboot状态。点击ENTER键进入如下界面

5. 选择2，这时选择脚本的第二个步骤，点击ENTER键开始。过程如图所示

6. 刷机开始，如下图

7. 刷机结束，如下图

8. 手机脚本后，手表将会重启，刷机成功。
刷机完毕后，请安装,FitWear手机客户端，接下来就可以正常使用Fitwear系统了