最近左腿疼【跑步吧】

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不到2个月，跑了大概150公里，一开始没事，最近半个月吧，左腿开始轻微疼，这几天有点加重，今天晚上跑了5公里，实在是太疼了，就停了，只是左腿疼，膝盖也疼，右腿没事，这种疼说出来，反正很难受，跑步是200米的塑胶跑道，逆时针跑，高手说一下要怎么办

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2015-10-24 20:03回复

一次逆时针，下一次就顺时针，交替来。

2楼2015-10-24 20:09

收起回复

IP属地:山东

3楼2015-10-24 20:44

我右腿疼

今个早上晨练太早了，跑了16公里

来自Android客户端4楼2015-10-24 20:49

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