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我想问一下,我有痔疮适合打坐吗
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坚持打坐
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我想问一下,我有痔疮适合打坐吗?双腿盘坐?
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1楼
2015-09-12 14:31
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哈哈竞love
坚持打坐
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会不会越坐越厉害呢?
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2楼
2015-09-12 14:43
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阿米勒斯
初识打坐
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垫子,单盘或散盘
3楼
2015-09-12 16:52
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哈哈竞love
坚持打坐
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什么意思?坐在垫子上?双盘不行吗?
来自
iPhone客户端
4楼
2015-09-12 17:01
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修六字大明咒
神清气爽
7
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务必要看置顶贴。其中有的太极妈妈问答贴的链接。
你可以打坐。
新手打坐,都要坐垫子,和你的自创没有关系。
IP属地:广东
5楼
2015-09-13 18:02
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蜗牛太牛
初禅
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有痔疮也可以打坐,打坐能治好这个病。打坐全称叫心的打坐,不是身体双盘单盘叫打坐。
初学怎么舒服怎么坐,在心上下功夫,一步一步的修心,入静,让静稳定,让心稳定,培养专注力。专注力就是定。
http://tieba.baidu.com/p/3358360665
打坐禅修(放松、观呼吸、观手、睡功、观心等资料)
IP属地:广西
6楼
2015-09-13 20:10
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