俯卧撑练的是推力，引体需要拉力

一个肱三，一个肱二。你可以试试做双杠臂屈伸

我俯卧撑35个，引体向上10个

不说用力方式不同
难度完全不在一个级别

加油

正常

我当初一次性俯卧撑做30个，引体向上一次性做15个，现在俯卧撑100左右，引体向上长久没做过了，只能做十个这两者并没有什么关系

若是腰间俯卧撑能30的话，引体10个不成话下。。。

说实话俯卧撑30个根本没什么难度，经常锻炼的50个也不是问题。
——我愚蠢的楼下啊，就这样憎恨我，诅咒我吧，然后苟延残喘的活下去，直到你和我一样拥有了抢到楼上的能力，再来到我的面前吧！！

我170斤，俯卧撑30，引体3个。。。

俯卧撑一次连续100引体应该可以起来

尽管俯卧撑和引体向上没有绝对关联，但俯卧撑30，引体只能2个，差不多证明你胸肌和背肌发展极不平衡。我慢速俯卧撑13，慢速引体向上7。快速俯卧撑35，快速引体向上17。