关于瘦小腿的方法，各位可以进来讨论下。【健美吧】

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关于瘦小腿的方法，各位可以进来讨论下。

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线条的肌肉都是各位肌霸追求的，不过估计没有谁喜欢健硕的小腿吧，今天看到一个帖子说，小腿肚肌肉主要有腓肠肌和比目鱼肌组成，多练比目鱼肌可以达到瘦小腿的目的。这是真的吗，各位达人怎么看？链接http://t.cn/RLFI6ff

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-24 01:02回复

有点道理

来自Android客户端2楼2015-08-24 02:31

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难瘦

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2015-08-24 11:53

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比目鱼肌是哪块

来自Android客户端4楼2015-08-24 14:10

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没有健硕的小腿蹲不了大重量深蹲！这句话有一定道理！

来自Android客户端5楼2015-08-24 14:13

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脂肪消耗是整体消耗没有单独某个部位掉肉的说法，可以通过锻炼让小腿更强壮，但想看起来瘦，还是得减脂

IP属地:新疆

来自Android客户端6楼2015-08-24 14:28

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练了这么久还真没分清楚小腿上的肌肉

IP属地:上海

7楼2015-08-24 14:29

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瘦小腿要分类型

IP属地:湖北

来自iPhone客户端8楼2015-08-24 14:32

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据说小腿是全身遗传最多的地方…想细…打瘦腿针吧，把肌肉弄萎缩了就行

来自Android客户端9楼2015-08-24 14:36

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