2015.8.5【周宇涵健身吧】_百度贴吧

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2015.8.5

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F1:黄焖鸡米饭16

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来自iPhone客户端1楼2015-08-06 09:23回复

F2:牛排52r

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来自iPhone客户端2楼2015-08-06 09:24

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训练：俯身飞鸟8组，绳索后拉复合组4组，哑铃推举8组，哑铃侧平举复合组4组，史密斯推举8组

IP属地:河南

来自iPhone客户端3楼2015-08-06 09:26

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