向我这样的身材直接练肌肉可以练的么？求大神支招。【健身吧】_百度贴吧

03月26日漏签0天

健身吧关注：3,442,402贴子：27,905,597

13回复贴，共1页

<返回健身吧

向我这样的身材直接练肌肉可以练

只看楼主收藏回复

向我这样的身材直接练肌肉可以练的么？求大神支招。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-07-23 19:45回复

1

来自Android客户端2楼2015-07-23 19:45

健身计划，领先的AI写作工具，原创文档内容生成，完整内容，3分钟直接获取。健身计划，支持智能问答/文案写作/整理大纲/笔记记录/脚本策划等各种需求，免费体验!

2025-03-26 19:27广告

2

来自Android客户端3楼2015-07-23 19:45

大神帮帮忙

来自Android客户端4楼2015-07-23 19:45

3

来自Android客户端5楼2015-07-23 19:46

4

来自Android客户端6楼2015-07-23 19:46

5

来自Android客户端7楼2015-07-23 19:46

6

来自Android客户端8楼2015-07-23 19:46

7

来自Android客户端9楼2015-07-23 19:46

有大神帮忙么？

来自Android客户端10楼2015-07-23 19:46

最好还是先减脂，多做做有氧运动，然后再考虑增肌吧

IP属地:辽宁

11楼2015-07-23 20:27

收起回复

跑步45分钟，不行先30分钟，依次类推。

IP属地:广东

来自iPhone客户端12楼2015-07-23 21:02

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

13回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴