加油，主要还是空虚

加油，不能独处无聊，多让自己忙起来

第1天

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如果现在欲火焚身，那么你记住，事情过后你会很后悔的，有种想自杀的感觉，那你为什么还要射出来吗

和我一样，一起加油吧

你好楼主。有sy欲望的根源是心神被这种邪淫的短暂快乐所吸引，从而导致情不自禁。一旦手完则又懊悔狠自己，因为纵欲完后神志就清醒了。如果要彻底戒除sy，那必然得有正气来化去这些邪魔心思，然后心神才能得正而不sy。不要只是签到而不重视学习的重要性，不学习的强戒注定是失败的。

楼主努力加油吧。没事多来戒色吧看看。

唉，今天失败了。以后要加强认识。明天重新签到。

唉，邪念太重了。又失败一次。

准备培养一些向上的兴趣爱好来转移注意力。

其实楼主以前戒过色，而且时间也很长，但是自从那一次后就在频繁的破戒，如今想再次坚持反而没那么容易了。

一点一点来吧！