曾经的过去就不要提了，下午刚称体重，56kg。63天来尽情的虐我吧

本来in做到俩星期了，也有将近俩星期没运动了。所以重新量了围度。，没图绝对没人来的

首先将我最在乎的三围爆出吧胳膊，28.3cm

腰围79.4cm.

大腿根围度，55.1cm三粗有木有！

也是在家闲的无聊，健身房粑粑不给钱去，也觉得自己健身蛮好的，药药切克闹，熊Tin来一套！ 如果说加了精我是不是也网红了。在家刺刺绣，学学3D，运动运动， 挺好的一天

为了这次顺利加精啊，那我也得从头开始啊，01等着我，让我征服你，马甲线麻麻在呼唤你，要早点回来哟

一会来说俩星期没运动然后做01的感受吧

这是腰围的量法，我量错了？

请即将或者已毕业的学姐学长多多指教，么么哒

数量数据，自杀式跳跃真的差点要了我的命，现在背部还在流汗，我感觉除了腿那里都是汗为什么选择运动前洗澡呢我在跳操的时候，我亲爸亲妈在我面前吃饭，还好心问我饿不饿。吃完饭我也跳完01，妈妈说给我煮俩鸡蛋

俯卧撑也就做了11和，直接趴地上

为什么别人家是性感的一个一个汗珠，而我是....一层油.....

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油！