第一课--五味宜忌
五欲 肝欲酸 心欲苦 脾欲甘 肺欲辛 肾欲咸 此五味合五脏之气也
五伤 酸伤筋 辛胜酸 苦伤气 咸胜苦 甘伤肉 酸胜甘 辛伤皮毛苦胜辛 咸伤血 甘胜咸
五禁 青色宜酸 肝病宜食麻,犬,李 赤色宜苦 心病宜食麦,羊,可 黄色宜甘 脾病宜食牛,枣,葵 白色宜辛 肺病宜食鸡,桃,葱 黑色宜咸 肾病宜食大豆,黄豆,猪
五欲 肝欲酸 心欲苦 脾欲甘 肺欲辛 肾欲咸 此五味合五脏之气也
五伤 酸伤筋 辛胜酸 苦伤气 咸胜苦 甘伤肉 酸胜甘 辛伤皮毛苦胜辛 咸伤血 甘胜咸
五禁 青色宜酸 肝病宜食麻,犬,李 赤色宜苦 心病宜食麦,羊,可 黄色宜甘 脾病宜食牛,枣,葵 白色宜辛 肺病宜食鸡,桃,葱 黑色宜咸 肾病宜食大豆,黄豆,猪