所有几乎手淫的恶果和危害我多少都尝到了。最为严重的社交恐惧症，抑郁症，自卑心理，孤僻症，思维迟钝，记忆力极差，容易焦虑。还有身体上的:尿频，痘痘，体力差（打会儿球就好累），有时候常不消化（经常跑厕所蹲很久）。
我才21岁，正值青春的年纪，却这般毁了。
我可能已经有静脉曲张了，我自己感觉得到，我的身体早已被我曾经的纵欲挥霍一空了，几乎只剩下一副行尸走肉了。