近日，砀山光荣院开展老年人心理健康讲座，目的是通过对老年人的心理健康教育，消除老年人各种心理负担，排除烦恼，平衡心理，减少疾病的发生。光荣院40余名老革命聆听了讲座。
讲座上，心理咨询师分别就老年人心理健康、常见的老年心理问题及防治、老年人的简易养生法几个方面展开了讲座。告诉老革命们“好压力”也有益于健康，爱操心也不是坏事，经常参加社交活动，保持一个健康的心理有益于长寿。讲座还教给老革命一些简易的养身方法，告诉大家养生不仅仅是调补，养生更是一种生活习惯，一种生活方式。经常梳梳头、揉揉眼、敲敲头等生活小动作更有益于身体健康、延年益寿。
　　 整个讲座气氛热烈，互动频繁，心理咨询师还耐心细致地回答老革命们咨询的问题，热心为老人们排忧解难，减轻了他们心理负担，促进了他们的身心健康，得到老人们欢迎和积极参与，也受到他们的一致好评。（苏春民 方相）