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身高182,体重68kg。肚子上有肥肉。需要减脂吗?

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肚子上有肥肉,需要减脂吗?主要是常年踢球半月板有轻伤,怕不能跑步。还是直接无氧练肌肉


来自iPhone客户端1楼2015-05-15 15:03回复
    我也182 我86kg,我都没说我肚子上有肉


    IP属地:山东2楼2015-05-15 15:39
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